• elämä ja kiire

    Rauha

    Mistä rauha alkaa? Tuleeko se ulkopuoleltasi? Netkö vain kaaosta ja epäjärjestystä ympärilläsi? Oletko pettynyt, kun et pystykään muuttamaan myrskyisiä oloja rauhallisiksi? Miksi et pysty muuttamaan niitä rauhaksi ja tyyneydeksi? Millaiseksi itse tunnet olosi? Et pysty tuomaan ulkoiseen maailmaan sitä, mitä…

  • henkinen hyvinvointi

    Vähemmän ajattelua, enemmän tuntemista

    Kun alat kuunnella enemmän omaa sydäntäsi kuin päätäsi, koko maailma muuttuu ja tulee pehmeämmäksi. Useimmat meistä on kasvatettu kultturissa, joka arvostaan päätä enemmän kuin sydäntä ja sen tuloksena asetamme sydämen pään alapuolelle ikäänkuin jonkinlaisena hierarkisena asemana, josta emme ole tietoisia.…