Läsnäolemisen taide Zen perinteessä buddhalaisuudessa  munkit harjoittelevat vuodesta toiseen kehittäen aikomusta hallita mielen hijaisuutta ja olemaan läsnä kaikessa mitä tekee tai missä on, tehden vain yhtä asiaa kerralla. Kuinka usein olet huomannut ajelehtivasi asiasta toiseen, olevasi hajamielinen, koska siirryt toisesta…