Jumissa?
Kun tuntee olevansa jumissa, voi auttaa, kun päästää irti muutoksen vastustamisesta, joka haluaa tulla esiin. Kun tunet olevasi jumissa elämässä, on tärkeää tietää, mitä tapahtuu ja löytää onko olemassa jotain, jota teet tai et tee, joka pitää jumissa. Joskus tilanne…
Muutoksen ei tarvitse olla kovaa.
Aloita tekemällä pieniä muutoksia tai pilko suuret muutokset helpommin hallitaviksi osiksi. Tämä voi saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi kun käsittelet muuroksia, joita aijot tehdä ja se saa sinut tuntemaan olosi mukavammaksi yleensäkin muutoksen aikana. 2. Voit muuttaa päivittäisiä toimintojaan, joka…
