Todellinen kiitollisuus
Olet varmaan kuullut, että kiitollisuutta “suoritetaan” käymällä läpi kaikki ne asiat, joista voit olla kiitollinen. Vaikka on kaunista olla kiitollinen hyvästä onnestaan, todellinen kiitollisuus kumpuaa yksinkertaisesta oivalluksesta, että on olemassa ja kun oikeasti tunnet olemassaolosi, tunnet sen olosuhteista huolimatta. Syvässä…
Läsnäolemisen taide
Läsnäolemisen taide Zen perinteessä buddhalaisuudessa munkit harjoittelevat vuodesta toiseen kehittäen aikomusta hallita mielen hijaisuutta ja olemaan läsnä kaikessa mitä tekee tai missä on, tehden vain yhtä asiaa kerralla. Kuinka usein olet huomannut ajelehtivasi asiasta toiseen, olevasi hajamielinen, koska siirryt toisesta…
